要计算增长量，您可以使用以下步骤：

1. **确定基期值和现期值**：您需要知道两个不同时期的数值，即基期值和现期值。增长量就是这两个数值之间的差值。

2. **应用增长率**：增长率是增长量与基期量的比值。如果您已知增长率，可以将增长率表示为小数形式（例如，5%的增长率表示为0.05），然后用基期值乘以增长率得到增长量。

3. **计算增长量**：如果已知现期值和增长率，可以使用公式 C = B - A 来计算增长量，其中 C 是增长量，B 是现期值，A 是基期值。另一种变形公式是 C = B * r / (1 + r)，其中 r 是增长率。

4. **考虑特殊情况**：在某些情况下，如当增长率近似等于1/n时，增长量的计算公式可以简化为 C = B / n + 1。

5. **注意误差处理**：在实际计算中，可能会存在误差，特别是在估算基期值时。在处理误差时，可以考虑误差对最终结果的影响，并决定是否忽略不计。

6. **区分不同类型的增长率**：根据统计采用的基期不同，增长率可以分为同比增长率、环比增长率以及定基增长率。不同类型的增长率计算公式略有不同，需要根据实际情况选择合适的计算公式。

综上所述，通过这些步骤，您可以根据已知的增长率来计算增长量。在实际应用中，确保您的数据准确无误，以便计算出正确的增长量。