拆内衣缝线的方法需要细心和耐心。

首先，找到缝线的起始和结束点，通常会有一个小结或者线头露出。

然后，用拆线刀或者尖锐的剪刀小心地剪断线头。

接下来，轻轻拉动线头，注意不要用太大的力气以免撕破衣物。按照缝线的走向，逐步拆除，直到整个缝线都被拆除。

最后，检查内衣，确保没有留下任何线头或破损。