如果我在后室里迷路了，我会首先保持冷静并试图回忆进入后室的路径。如果回忆不起来，我会寻找任何标记或线索来指引我回到主要区域。如果找不到任何线索，我会尝试沿着墙壁行走，以确保不走回头路。

如果这仍然无效，我会尝试寻找应急出口或呼叫帮助。同时，我会保持镇定，并相信我会找到解决方法，以免陷入恐慌和焦虑的状态。