贴玻璃膜本身不能帮助洗车，因为它只是一种保护车窗玻璃的技术产品。然而，选择贴上玻璃膜可以在一定程度上保护车窗玻璃不受刮擦、日晒和雨水的伤害，使车窗更加清晰，并且能够有效防止紫外线的伤害。

因此，在洗车前先应该安装好玻璃膜，以保障车窗的安全和完整。在车窗上贴上玻璃膜也能使洗车后清洁更为容易，减少划痕和水斑，让车窗更加美观。