1. 预约挂号：提前联系医院或体检中心，预约体检时间和相关项目。
2. 确定体检项目：选择所需的全身体检项目，如基础体检、器官检查、血液检查、尿液检查等。
3. 确定体检费用：根据所选项目，询问体检费用并支付。
4. 检查前准备：按照医院或体检中心的要求，提前进行禁食或饮食控制，清洗身体、不使用香水等。
5. 登记个人信息：到达医院或体检中心后，提供个人信息并完成登记手续。
6. 量体重、测身高：进行体重和身高的测量。
7. 测血压：进行血压的测量。
8. 收集样本：根据所选项目，进行需采集的样本，如抽血、尿液、唾液等。
9. 做医学影像检查：进行X光、B超、CT、MRI等医学影像检查。
10. 心电图检查：进行心电图检查。
11. 体检包括的其他项目：如眼科检查、听力检查、肺功能检查、肝功能检查等。
12. 咨询医生：根据体检项目和检查结果，与医生进行咨询和解读检查结果。
13. 完成报告：等待医院或体检中心出具体检报告。
14. 检查报告解读：拿到体检报告后，与专业医生进行报告解读讨论。