在选择断桥铝中间的胶条形状时，需要考虑多个因素。

首先，胶条形状应与窗户或门框的形状相匹配，使其能够密合并确保隔音、隔热效果。

其次，合适的胶条形状应能够承受日常使用和压力，具有较高的耐久性和抗老化能力。

最后，合适的胶条形状应易于安装和更换，以便进行维护和修复。综合考虑，软硬度适中，宽度不宜过小且细节处可以进行适当的调整的密封胶条是一种比较可行的选择。