首先，用户需要在支付宝中找到“蚂蚁森林”功能并进入，然后点击屏幕右下角的“收集能量”按钮。

在接下来的页面中，用户可以看到自己的“勤天进度”，当达到10个勤天时，可以点击“领取林木”按钮，选择所需领取的树木即可。用户领取的树木将会以虚拟形式种植在支付宝的蚂蚁森林中，并资助实际种植行动。注意，每个勤天只能领取一次树木。