拔插头时，最安全的方法是用右手捏住插头的两端，然后用食指轻轻抵住插头的背面。这样可以防止插头漏电时触电。同时，请确保在操作插座时，不要同时抓住火线和零线，以免出现电位差导致回路。另外，尽量不要用掌心按壁式开关，这也是为了安全考虑。