红包内卷是一个网络梗，它结合了“红包”和“内卷”两个概念。

首先，“红包”通常指的是包含钱财的红色信封，是中国传统节日或庆典中的一种礼物。而“内卷”则是一个来源于人类学的概念，原指社会发展到一定阶段后因资源匮乏而产生的过度竞争状态。在现代中国社会及网络语境中，“内卷”被用来形容在教育、职场等领域内的激烈竞争以及个体为了获得相对优势所进行的无休止的自我压榨。

其次，这个梗反映了一种幽默夸张的竞争心态，人们虽然对内卷文化有所批评，但也通过戏谑的方式表现出一种自嘲和解压的态度。例如，有人可能会说在室友都放松时，自己却在偷偷学习或工作，以此形容在内卷环境下的“卷王”行为。