1 使用白醋可以帮助瘦肚子，但是需要配合健康的饮食和适当的运动才能达到最佳效果。

2 白醋中的醋酸可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，同时还可以控制食欲，减少脂肪的摄入。

3 除了饮食和运动，还可以尝试每天喝一杯白醋水，或者在饭前食用一勺白醋，但是需要注意白醋的浓度不要过高，以免对身体造成不良影响。

同时，瘦肚子需要持之以恒，坚持一段时间才能看到效果。