小米香薰机可以一直喷，但建议不要连续使用太长时间。长时间使用可能会导致精油过度挥发，导致香味过于浓烈或者引起不适。一般建议使用30分钟到1小时，然后休息一段时间再继续使用，以保持空气清新的效果，同时也能够延长香薰机的使用寿命。另外，长时间使用也会加速精油的消耗，增加使用成本。因此，使用时最好根据个人需求和香气浓度适当控制喷雾时间。