首先，在电脑版剪映中，要实现画中画，需要先在主视频中添加要放人物的分割片段，即制作一个半透明的框框，用于容纳人物视频。

然后，将要放入框框中的人物视频素材导入到“素材库”中，把素材拉进主视频的时间轴，把放人物的视频素材调整大小和位置，拖到分割片段的框框中，将其大小和位置调整到合适的位置，完成画中画效果。最后导出作品即可。