爱玛奇兵a305是一款电动自行车，需要通过手动调节来更改挡位。要将它从当前挡位调至第四挡，需要按下左侧的变速器切换器，直到数字显示窗口中显示数字“4”。在切换时要逐渐增加踩踏力度，以保证电机在不断加速的同时，可以顺畅地完成换挡。除此之外，还需要根据个人的情况来调整坐姿和踏板力度，以获得舒适的行程体验。注意不要过度使用高档位，以免对电动自行车的性能和寿命造成不良影响。