4. 菜单：
- 前菜：凉菜拼盘、海鲜沙拉、凉拌蔬菜等
- 主菜：烤鸡腿、蒸鱼、烤青椒、炸虾等
- 配菜：炒饭、炒面、炒粉、炸饺子等
- 饮品：果汁、咖啡、茶等
5. 活动流程：
- 活动开始前，工作人员在自助餐区分配餐券和餐具，引导客人进行选择和用餐。
- 客人用餐期间，设计一些有趣的小游戏和互动，例如猜菜名、拼图等，增加活动参与度。
- 活动结束后，将回收餐具和清理场地，整理活动结果，统计出客人数和用餐满意度。
6. 注意事项：
- 菜单选择以健康、美味为主，考虑到女性客人的口味和健康需求。
- 活动组织者需要提前预定场地、菜单和工作人员，保证活动的顺利进行。