三元文化其实就是以天地人为对象的中国古典唯心主义哲学。它是中国无数先辈的知识和经验积累的结晶，虽然缺乏科学性，但是天人合一的思想，确实是一种大智慧。

三元文化中的三元，在不同领域有不同含义。如古代节日中的三元，指每年阴历正月十五为上元节，七月十五为中元节，十月十五为下元节，合称三元。古人亦称阴历正月初一为三元，即有年、月、日三者之始的意思。此外，古人也称日月星为三元，即"三光之元"。