抓宠物的方法是首先在任意一个行星上找到野外的宠物主人，与其谈话获得诱饵，然后按照宠物所在的地形，向地图相应的区域前进并使用诱饵等待宠物的出现。

当宠物出现时，使用捕捉工具抓取即可，宠物有不同的稀有度和属性，抓取后可以用于登记和孵化获得更多的宠物类型。

Warframe游戏中，抓宠物的方法是为了增加玩家的互动性和可玩性。

通过抓捕宠物，玩家可以获得更多的种类和属性的宠物，也可以在游戏中进行交易。

除了抓捕宠物，Warframe还有很多其他的有趣玩法，比如刷图、合成武器、挑战任务等等。

玩家可以尝试不同的游戏模式，体验不同的玩法，更好地享受游戏的乐趣。

此外，Warframe还有免费的更新、新地图、新武器等等，玩家可以持续获得新的体验和挑战。