首先，你需要一个系统安装介质，这可以是一个光盘或者一个USB闪存驱动器。如果你有一个光盘，你可以从Windows或者其他操作系统的官方网站购买或者下载一个ISO文件，然后烧录到光盘上。如果你选择使用USB闪存驱动器，你可以使用工具如Rufus或者Windows Media Creation Tool来创建一个可启动的USB安装介质。
插入你的安装介质到电脑，然后重启电脑。在电脑启动的过程中，当看到戴尔的标志时，按F12键进入启动菜单。
在启动菜单中，选择你的安装介质（光盘或者USB闪存驱动器）作为启动设备，然后按Enter键。
电脑会开始从你的安装介质启动，然后进入系统安装程序。按照屏幕上的提示进行操作，选择你的语言，时间和输入方法等选项。
当你看到“立即安装”的界面时，点击“我没有产品密钥”然后选择你想要安装的Windows版本。
接受许可协议，然后点击“下一步”。
选择“自定义：仅安装Windows（高级）”，然后选择你的硬盘分区。如果你想要全新安装，你可以选择删除旧的分区，然后创建一个新的分区。
点击“下一步”，然后等待安装程序复制文件和安装系统。这个过程可能需要一段时间，你可以在这个时候去喝杯咖啡或者做其他的事情。
安装完成后，电脑会自动重启。在重启后，你需要设置一些初始的设置，比如你的微软账户，密码等。
完成所有的设置后，你就成功安装了新的系统到你的戴尔3020sff了。