如果一天吃三个馅饼，会导致摄入过多的卡路里和脂肪，容易让身体重量增加。因为一个普通的馅饼含有约300～400卡路里，每天吃三个就意味着摄入900～1200卡路里，而这只是零食的热量，还没有计算平时其他饮食的热量。

因此，如果长时间持续这种饮食方式，很可能会导致体重增加，甚至影响到健康。建议合理控制饮食，均衡摄入各种营养物质，以健康为前提。