可以

1. 补缴时间限制

根据国家规定，社保补缴时间一般为5年以内。但是对于70后来说，补缴时间可以追溯到1997年7月1日之前。也就是说，70后可以补缴1997年7月1日之前的社保。

2. 补缴方式

70后可以通过单位或个人的方式进行社保补缴。如果是单位帮助补缴，需要提供相关证明材料；如果是个人补缴，则需要提供个人身份证明、社保证明等材料。

3. 补缴费用

补缴费用是根据当时的缴费标准来计算的。具体费用可以咨询当地社保局。