1. 尊重他人：尊重他人的意见、习惯和个性，不要轻易批评或指责他人。

2. 倾听：认真倾听他人的话语，理解他人的感受和需求，不要打断他人的发言。

3. 表达：清晰明了地表达自己的想法和感受，不要含糊不清或敷衍了事。

4. 包容：接受他人的不足和缺点，不要过于苛求完美。