AIGC太高了，想要降低可以从以下几个方面进行：

明确创作目的和内容定位：清晰地定义目标受众和内容主题，避免与现有内容高度相似。

强化原创性和创新性：通过独立思考和创新，创作出独特且有价值的内容。

合理使用AI辅助工具：审慎选择AI辅助工具，并控制其使用范围和程度，同时要注意对AI生成的内容进行审查和修改。

优化内容结构和表达方式：通过改变句式结构、使用同义词替换、增加细节描述等方式，使内容更具个性化和创新性。

加强内容审查和修改：在完成AIGC内容创作后，要加强内容审查和修改工作，确保内容的原创性和质量。

使用专业查重工具进行自检：通过查重工具的反馈，及时发现并修改与已有文献相似度较高的部分。