充气的拳击柱可以对付闷在家里减压的人，可以锻炼肌肉和心肺功能，同时也是减肥的一种方式。然而，它并不能和实体拳击对比。在实际的拳击比赛中，需要的是配合速度、力量、技巧、反应能力等多种要素，而且人与人之间的对决更能达到激烈的形式。

所以，充气的拳击柱只是娱乐性和锻炼性质的选择，不能和传统的拳击比拟，但对于没有安装吊梁的房间，或者想要一个简单、便携的训练项目，它是可以作为一个不错的选择。