一般来说，录音录像遗嘱使用见证人或者律师的手机录制比较合适。

首先，见证人或律师作为中立第三方，能够保证录制过程的公正性和合法性。其次，见证人或律师通常具备相关的专业知识和经验，能够确保录制的内容清晰、准确、完整，并且符合法律规定的要件。最后，使用见证人或律师的手机录制还可以避免后续的争议和纠纷，因为见证人或律师可以证明录制的内容是原始的、未经篡改的。

当然，如果被继承人自己录制遗嘱，并且保证录制过程合法有效，也是可以的。但是需要注意，如果被继承人在录制过程中有任何修改、删减或添加内容的行为，都可能导致遗嘱无效。因此，在录制过程中，被继承人需要保持清晰、准确、完整地表达自己的意愿，并且保证录制的内容符合法律规定。

总之，为了保证录音录像遗嘱的有效性，建议使用见证人或律师的手机进行录制，并且确保录制的内容符合法律规定的要件。