逃生腰带是一种安全装备，通常用于高空作业和消防救援等场合。操作方法如下：首先，穿上逃生腰带并将其调整至合适的尺寸；

其次，将腰带的钩子牢固地挂在安全点上，并确保安全点坚固可靠；

接着，拉紧逃生绳，慢慢向下滑动，保持身体躯干紧贴墙面或楼梯。在使用过程中，需保持冷静，注意不要沿斜的楼梯滑行，不要发出过大的声音，防止引起恐慌与误导，最终成功逃离火灾和其他危险场合。