刷超级星火石最划算。

因为超级星火石可以用于提高铁路部件的品质和强化，是构建铁路基础的重要材料。

在星穹铁道游戏中，玩家需要通过体力获取资源，来提升自己的等级、推进故事进程以及解锁更多内容。

刷超级星火石可以帮助玩家更快提升部件品质，提升公路等级，获得更多收益和奖励。

除此之外，刷星屑和聚屑也可以获得一些奖励和资源，但相比超级星火石而言，收益会更少。