手大和手小并没有直接影响到身体的健康，但是手的大小与肌肉力量及灵活性有一定关系。

手大的人由于骨架更大，肌肉组织也会相对更多，因此在重力负荷下可能会有一定的优势；而手小的人可能会更加灵活，适合进行需要柔韧度的运动。但是身体健康不仅仅取决于手的大小或力量，还与饮食、运动、生活习惯等多个因素相关。

因此，无论手大手小，只要坚持健康的生活方式，保持适当的运动和饮食习惯，都能拥有一个健康的身体。