要在苹果相机录制视频时调整为1:1比例，请按照以下步骤操作：

1. 打开您的iPhone或iPad上的“设置”应用。

2. 滚动找到“相机”并点击进入。

3. 在“相机”设置中，找到“录影分辨率与帧率”选项。

4. 在“录影分辨率与帧率”设置中，您可以看到不同分辨率和帧率的选项。选择“1080p HD at 60 fps”或“720p HD at 30 fps”等选项，这些选项通常会产生1:1的视频比例。

5. 返回相机应用，开始录制视频。现在您的视频应该是1:1的比例了。

请注意，这些设置可能会因设备型号和iOS版本而有所不同。如果您无法找到相关设置，请查阅您设备的用户手册或在线支持。