首先带孩子去汗蒸需要带以下几种东西:

1.衣物：根据天气和室内温度，准备适当的衣物。汗蒸后，孩子可能会感到稍微冷一些，因此需要带上一件外套或者毛衣。毛巾：汗蒸后，孩子的身体可能会有些湿润，需要用毛巾擦干。

2.饮用水：汗蒸过程中，孩子可能会出汗较多，需要及时补充水分。

3.食品：汗蒸过程中，孩子可能会感到饿，可以准备一些小零食。4.换洗衣物：汗蒸后，孩子可能会出一身汗，需要更换干爽的衣物。

5.其他：如果孩子习惯戴眼镜或者帽子，也可以一并带上。