大米和小米

宝宝熬粥可以用大米和小米，吃小米粥对胃是很好的，有一定的养胃作用，对宝宝的大脑发育也有一定的好处。大米有明目，止泻的作用，在熬粥之前可以先将米泡十几分钟，这样熬出来的米是比较烂的，也有利于宝宝的消化。宝宝可以正常吃东西的话，在熬粥的时候可以在粥里加一些蔬菜或者是肉末，能够保证营养的均衡，也可以多吃一些新鲜的水果，对宝宝的发育都是有好处的。