最佳的显示屏亮度、对比度和饱和度比例因人而异，主要取决于用户的个人喜好和使用环境。一般来说，为了避免眼睛疲劳和视觉反应不良，建议将显示屏的亮度设置在合理的范围内，对比度和饱和度的设置应尽量符合用户习惯和需求。此外，使用电脑的时间不宜过长，应该在适当的时间段内休息、远眺窗外等，以减轻用眼疲劳和保护视力。