洗脚通常有两种方式:
一是用水浸泡,二是使用洗脚盆或洗脚桶。不论哪种方式,都应该先用温水将脚部浸湿,再用肥皂或洗脚液擦洗每个脚趾和脚底,特别注意脚趾间的清洁。
用毛巾擦干脚后,可使用磨砂石或者刷子擦洗足底,排出脚底的污垢。
如果有角质过厚的情况,可在洗脚前先用角质刀将其削减。洗脚后,应该及时擦上润肤霜或滋润保湿品,保护脚部肌肤。洗脚一般可在每周一次。