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拉伸能瘦腿吗
时间:2025-04-13 17:27:51
答案

拉伸动作一般都是对身体的一种强度锻炼,也可以瘦腿,只是效果没有瘦身效果大,拉伸最主要是对瘦腰收腹运动效果明显。

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