1 需要根据工作性质和公司要求进行调整，不同的职位和公司所需工作时间也会有所不同

2 一般来说，上班时间应该在早上9点左右开始，下午6点左右结束，包括中午休息一小时的时间

3 如果公司对弹性工作制度开放，可以根据自身情况和工作量进行灵活安排，以保证工作效率和生活质量的平衡。