黄米面和糯米面的热量相差不大。每100克大黄米的热量为349~356大卡，而每100克生糯米的热量约为348~350大卡。然而，做熟后的糯米，每100克所含热量会降至116大卡。因此，从总体上看，黄米面的热量稍微高于糯米面，但在实际食用中，二者的热量差异并不明显。

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