长期在太阳底下晒会使防晒霜失去效力，因为紫外线会逐渐分解防晒成分中的化学物质，从而降低其抵御紫外线的能力。

此外，人体的皮肤吸收防晒霜的能力也随时间增长而降低，无论涂多厚的防晒霜，在长期暴晒的情况下也难以保持有效。因此，建议在户外活动时避免在太阳底下暴露太久，同时注意及时补涂防晒霜，避免皮肤受到伤害。